2 Mei

“Hari Pendidikan Nasional”

Guys.... apa kabar kalian ?? semoga selalu baik yaa,,,,

Diawal Mei yang berbahagia ini kita kembali merayakan HARDIKNAS (Hari Pendidikan Nasional) khusudnya para pelajar Indonesia dari semua jenjang pendidikan, dari PAUD (Pendidikan Anak Usia Dini),TK (Taman Kanak Kanak), SD (Sekolah Dasar), SMP (Sekolah Menegah Pertama,) dan sederjat, SMA (Sekolah Menengah Atas) dan sederajat , sampai jenjang Perguruan Tinggi.

Sejarah Hari Pendidikan Nasional

Sejarah Hari Pendidikan Nasional 2 Mei. Bangsa yang besar adalah bangsa yang menghargai jasa pahlawannya, itulah slogan yang sering kita dengar di republik tercinta ini. Pahlawan tidak selalu identik dengan mengangkat senjata dan berperang meski sebagian besar penafsiran menyatakan bahwa pahlawan adalah orang yang berjasa membela negara melalui medan perang. Namun sesungguhnya siapa saja yang telah berjasa membawa bangsa ini menuju kemajuan baik dibidang sosial, budaya, teknologi, kesehatan, pendidikan dan lain-lain yang kesemuanya bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan rakyat Indonesia maka patut kiranya kita beri julukan sebagai pahlawan. Sedangkan menurut KBBI pahlawan berarti orang yang menonjol karena keberanian dan pengorbanannya dalam membela kebenaran, dan dalam sudut pandang lain pahlawan berarti pejuang yang gagah berani. Jadi, itu tergantung diri kita masing-masing dalam mengartikannya. Lalu bagaimana dengan sejarah HARDIKNAS itu sendiri ? Mari kita pelajari lebih lanjut.

Ki Hajar Dewantara, salah seorang yang berjasa memajukan pendidikan di Indonesia. Ia lahir di Yogyakarta pada 2 Mei 1889 dan diberi nama Raden Mas Soewardi Soeryaningrat yang berasal dari keluarga di lingkungan kraton Yogyakarta. Ki Hadjar Dewantara menamatkan Sekolah Dasar di ELS (Sekolah Dasar Belanda), kemudian melanjutkan ke STOVIA (Sekolah Dokter Bumiputera) namun karena sakit ia tidak sampai tamat. Ia kemudian menjadi wartawan di beberapa surat kabar diantaranya Sedyotomo, Midden Java, De Express, Oetoesan Hindia,  Kaoem Moeda,  Tjahaja Timoer dan  Poesara.  Tulisan-tulisan Ki Hadjar Dewantara pada surat kabar tersebut sangat komunikatif dan tajam sehingga mampu membangkitkan semangat patriotik dan antikolonial bagi rakyat Indonesia saat itu. Ki Hajar Dewantara pernah menulis kritikan terhadap perayaan seratus tahun bebasnya Negeri Belanda dari penjajahan Perancis dibulan November 1913 dimana biaya perayaan tersebut ditarik dari uang rakyat Indonesia dan dirayakan ditengah-tengah penderitaan rakyat yang masih dijajah. Akibat kritikan tersebut ia dibuang ke Pulau Bangka oleh Gubernur Jendral Idenburg tanpa melalui proses pengadilan. Namun dua orang sahabatnya yaitu Douwes Dekker dan Cipto Mangoenkoesoemo membelanya melalui tulisan sehingga hukuman tersebut diganti menjadi dibuang ke negeri Belanda. 

Sekembalinya dari Belanda pada 3 Juli 1922, Ki Hajar Dewantara mendirikan sebuah perguruan bercorak nasional yang bernama Nationaal Onderwijs Instituut Tamansiswa atau Perguruan Nasional Tamansiswa. Dari sinilah lahir konsep pendidikan nasional hingga Indonesia merdeka

Karya-karya Ki Hajar Dewantara yang menjadi landasan dalam mengembangkan pendidikan di Indonesia diantara adalah kalimat-kalimat filosofis seperti “Ing ngarso sung tulodo, Ing madyo mangun karso, Tut wuri hadayani” yang artinya “Di depan memberi teladan, di tengah memberi bimbingan, di belakang memberi dorongan” menjadi slogan pendidikan yang digunakan hingga saat ini.

                                            
Ki Hajar Dewantara diangkat menjadi Menteri Pendidikan, Pengajaran dan Kebudayaan Pengajaran Indonesia dalam  kabinet pertama Republik Indonesia. Ia juga mendapat gelar doktor kehormatan (doctor honoris causa, Dr.H.C.) dari Universitas Gadjah Mada pada tahun 1957. 

Atas jasanya dalam merintis pendidikan umum di Indonesia, Ki Hajar Dewantara dinyatakan sebagai Bapak Pendidikan Nasional Indonesia dan berdasarkan Surat Keputusan Presiden RI No. 305 tahun 1959 tertanggal 28 November 1959, hari kelahiran Ki Hajar Dewantar yaitu tanggal 2 Mei ditetapkan sebagai Hari Pendidikan Nasional. Duatahun setelah mendapat gelar Doctor Honoris Causa, tepatnya pada tanggal 28 April 1959  Ki Hadjar Dewantara meninggal dunia di Yogyakarta. Semoga jasanya dalam mencerdaskan kehidupan bangsa selalu dicatat sebagai amal ibadah yang terus mengalir.

Makna Hari Pendidikan Nasional

Setiap tanggal 2 Mei kita memperingati Hari Pendidikan Nasional. Hari pendidikan nasional merupakan sebuah hari yang diperingati untuk menghormati jasa pahlawan pendidikan,terutama Ki Hajar Dewantara sebagai Bapak Pendidikan Nasional dengan nama asli Raden Mas Soewardi Suryaningrat. Di masa sekarang ini, pendidikan tidaklah sesulit jaman dahulu. Pendidikan bisa dinikmati oleh hampir semua kalangan masyarakat. Walaupun ada juga beberapa kalangan yang menganggap pendidikan merupakan sesuatu yang mahal. Begitu pentingnya pendidikan bagi semua elemen masyarakat untuk kemajuan bangsa. Dalam  tatanan pemerintahan pun, anggaran biaya untuk pendidikan sangat besar, sesuai dengan amanat undang-undang. Walaupun dalam pelaksanaanya entah sesuai atau tidak. Yang jelas, pendidikan merupakan pondasi yang kokoh bagi suatu bangsa.

Hari Pendidikan Nasional khususnya tanggal 2 Mei 2009 mempunyai arti penting dalam kancah pendidikan nasional Indonesia. Memasuki abad 21 ini, pendidikan mempunyai arah tujuan yang jelas, yaitu memartabatkan manusia Indonesia di kancah internasional. Begitu juga baru saja bagi siswa-siswa SMA / MA, SMK, SMP/MTs dan di susul siswa SD/MI melaksanakan ujian nasional serta UASBN. Namun begitu, pendidikan di negeri ini belum beranjak melaju pesat menuju mutu yang memuaskan. Bila mau menengok ke belakang, ketika kemarin usai melaksanakan Ujian Nasional pada pelajaran matematika bagi siswa SMA/MA/SMK, raut wajah mereka tampak mengalami kekhawatiran akan hasil yang di capai dalam ujian tersebut. Harus seperti apakah yang bisa dilaksanakan oleh instuisi pendidikan kita? Apakah ini merupakan proses belajar yang salah ataukah kurang bergairahnya para siswa dalam mengikuti proses pendidikan setiap hari sehingga dikatakan gagal dalam pendidikan ?

Lalu bagaimanakah makna hari pendidikan nasional sekarang ini? Apakah kita masih harus berjuang untuk mendapatkan pendidikan yang layak? Tentu saja jawabannya iya. masih terlampau banyak permasalahan pendidikan yang hingga kini belum terpecahkan dengan baik, mulai dari terbatasnya ketersediaan sarana dan prasarana yang memadai, penyelenggaraan UN yang syarat kontroversi hingga biaya pendidikan perguruan tinggi yang menjulang tinggi. Rasanya, dunia pendidikan kita semakin suram. Hampir setiap kali peringatan hari pendidikan nasional, mahasiswa, siswa, guru, dan orang tua selalu berdemo menuntut murahnya biaya pendidikan bahkan gratis, hapuskan UAN, sejahterakan para guru, dll.

Kembali lagi tentang hari Pendidikan Nasional, bahwa permasalahan lemahnya semangat para siswa harus disikapi secara serius oleh semua pihak baik para orang tua siswa, para teknisi pendidikan dan pemerintah. Ada baiknya duduk dalam satu meja untuk mencari solusi yang tepat dalam memajukan pendidikan nasional. Apabila di ajak secara langsung membahas tentang hal itu, lebih baik dan masingmasing mempunyai rasa tanggung jawab untuk menjawab tantangan bangsa ini ke depan dalam membangun pendidikan Indonesia yang lebih maju, bermartabat dan setara dengan bangsa lain dalam ilmu pengetahuan.

Beruntung, tahun 2013 lalu pemerintah telah menetapkan kurikulum baru yang dinamakan kurikulum 2013, besama M Nuh, sebagai mentri pendidikan dan kebudayaan RI. Pada kurikulum 2013, siswa dituntut untuk aktif dalam proses pembelajaran, sedang guru lebih bersifat sebagai pengarah dan penilai, apalagi penilaian pada kurikulum 2013 ini, memiliki tingkat kerumitan yang lebih kompleks. Baru-baru ini pada tahun 2014, tepatnya pada bulan Mei semester 1, dilaksanakan penerapan kurikulum 2013 secara serempak meliputi nasional, di semua jejang pendidikan nasional. Meski hanya 1 semester, karena pada semester 2 cukup banyak sekolah yang kembali menerapkan KTSP dan meninggalkan kurikulim 2013. Namun tidak sedikit pula sekolah-sekolah yang tetap menggunakan kurikulum 2013, hanya mereka, sekolah yang merasa sanggup dan mampu melaksanakannya, sebelum nantinya beberapa tahun mendatang kurikulum 2013 akan diwajibkan penngunaannya. Mengingat masih terdapat banyak faktor yang mempengaruhi terhambatnya pelaksanaan kurikulum 2013 di lapangan serta masih diperlukan proses adaptsi oleh para guru maupun siswa. Diharapkan kurikulum 2013 ini nantiinya, dapat membantu kualitas pendidikan di Indonesia.

Untuk itu, marilah melalui Hari Pendidikan Nasional tahun ini kita jadikan momentum introspeksi untuk mengoreksi diri serta lebih memacu semangat berinovasi dan berkreasi guna penyelenggaraan pendidikan ke depan yang lebih baik. Apakah pendidikan sekarang ini sudah sesuai dengan apa yang diharapkan oleh cita-cita bangsa yang dituangkan dalam undang-undang ? Dilihat dari segi kuantitas, sekarang ini jauh lebih banyak orang yang bisa mengenyam pendidikan sampai jenjang yang lebih tinggi, dibandingkan dahulu. 

MEMPERINGATI HARDIKNAS

Ada banyak sekali hal-hal yng telah dilakukan oleh warga negara kita untuk memperingati HARDIKNAS. Diantaranya yaitu jalan santai, dan juga yang paling sering dilaksanakan adalah UPACARA. 

(Jalan Sehat Peringati HARDIKNAS)

Sekian yang dapat saya sampaikan :D. Jangan lupa like and share yaaa.....

Read more ...

24 APRIL

KONFRENSI TINGKAT TINGGI / ASIA AFRIKA
(KTT/KAA) 2015 BANDUNG

Hi guys, masih ingat nggak kapan Konfrensi Asia Afrika pertama ? Yapp (bagi yang benar), tahun 1955. Lalu ada yang tau, dimana diselenggarakannya Konfrensi Asia Afrik atau KAA diselenggarakan ? Yaapp (bagi yang benar) di Bandung. Benar-benar suatu hal yang membanggakan bagi bangsa Indonesia tentunya. Saat itu Indonesia, dipimpin oleh Ir. Soekarno sebagai presiden, dari KAA 1955, Supeni sukses jadi diplomat andalan Soekarno. Dan ditahun 2015 ini, Indonesia dikepalai oleh Joko Widodo, yang hangat disapa dengan Jokowi . Dalam rangka Napak Tilas Bandung 1955, Presiden Joko Widodo berjalan beriringan dengan sejumlah kepala negara dan pemerintahan, termasuk Presiden Cina Xi Jinping, di Jalan Braga, Bandung. Sejumlah kepala negara mengikuti napak tilas Konferensi Asia Afrika pertama 60 tahun lalu, dengan berjalan kaki dari Hotel Savoy Homann menuju Gedung Merdeka di Jalan Braga, Bandung, Jumat (24/04). Perjalanan para pemimpin negara dan pemerintahan sejauh 100 meter itu diiringi lagu berbahasa Sunda, Manuk Dadali, yang memiliki makna nasionalisme.

Dalam perjalanan itu, Presiden Joko Widodo didampingi Presiden Cina Xi Jinping, PM Malaysia Najib Rajak dan pemimpin negara - negara Asia Afrika, antara lain Presiden Zimbabwe Robert Gabriel Mugabe, Presiden Timor Leste Taur Matan Ruak, Presiden Presidium Majelis Tertinggi Rakyat Korea Utara Kim Yong Nam, dan Perdana Menteri Kamboja Hun Sen. Meski demikian, ada pula pemimpin pemerintahan yang tidak mengikuti napak tilas dan memilih kembali ke negara mereka setelah konferensi berakhir di Jakarta, antara lain PM Jepang Shinzo Abe, PM Singapura Lee Hsien Loong, Sultan Brunei Darussalam Hassanal Bolkiah dan PM Palestina Rami Al Hamdallah.

(HISTORY WALK)

Di Gedung Merdeka para kepala dan perwakilan negara Asia Afrika mengheningkan cipta dan mendengar pembacaan Dasasila Bandung 1955 oleh Wali Kota Bandung, Ridwan Kamil. Dasasila Bandung, yang dihasilkan dalam Konferensi Asia Afrika di Bandung pada tahun1955 dengan semangat anti kolonialisme dan bahu-membahu. Dasasila Bandung 1. Menghormati hak-hak dasar manusia dan tujuan-tujuan serta asas-asas yang termuat di dalam piagam Perserikatan Bangsa-Bangsa PBB 2. Menghormati kedaulatan dan integritas teritorial semua bangsa. 3. Mengakui persamaan semua suku bangsa dan persamaan semua bangsa, besar maupun kecil. 4. Tidak melakukan intervensi atau campur tangan dalam persoalan dalam negeri negara lain. 5. Menghormati hak-hak setiap bangsa untuk mempertahankan diri secara sendirian ataupun kolektif yang sesuai dengan piagam PBB. 6. Tidak menggunakan peraturan-peraturan dari pertahanan kolektif untuk bertindak bagi kepentingan khusus dari salah satu negara besar dan tidak melakukan campur tangan terhadap negara lain. 7. Tidak melakukan tindakan-tindakan ataupun ancaman agresi maupun penggunaan kekerasan terhadap integritas wilayah maupun kemerdekaan poitik suatu negara. 8. Menyelesaikan segala perselisihan internasional dengan jalan damai, seperti perundingan, persetujuan, arbitrasi ataupun cara damai lainnya, menurut pilihan pihak-pihak yang bersangkutan sesuai dengan piagam PBB. 9. Memajukan kepentingan bersama dan kerjasama 10. Menghormati hukum dan kewajiban– kewajiban internasional.
Dalam pertemuan 60 tahun lalu itu, sebanyak 29 pemimpin dan perwakilan negara, yang mewakili lebih dari separuh populasi dunia, hadir. Sebut saja PM India Jawaharal Nehru, Pemimpin Mesir Gamal Abdel Nasser, Perdana Menteri Myanmar U Nu, Pangeran Norodom Sihanok dari Kamboja, serta Perdana Menteri Cina Zhou Enlai. Khusus Zhou Enlai, pemimpin India dan Pakistan kala itu menolak kehadirannya karena masalah komunisme dan juga adanya kekhawatiran bahwa keberadaan Cina dalam KAA akan menyebabkan negara Arab dan Asia yang dekat dengan blok Barat membatalkan kehadiran mereka. Tetapi, kemudian Cina tetap diundang karena posisinya yang penting dalam hubungan Asia Afrika. Mengusung tema kerja sama promosi perdamaian dan kesejahteraan dunia. Tema yang akan yang akan ditampilkan adalah perkuatan kerja sama selatan-selatan. Pemerintah Indonesia juga menginginkan kerja sama ini memberikan kontribusi dalam mempromosikan perdamaian dan kesejahteraan dunia. Meskipun kini sebagian besar negara peserta Konferensi Asia Afrika sudah merdeka dari jajahan kolonialisme, namun masih banyak yang belum terlepas dari kemiskinan, inilah alasan diadakannya kembali KAA di Jakarta dan Bandung pada April 2015 mendatang. Konferensi ini masih sangat relevan untuk dilaksanakan. Kalau dulu tujuan KAA pertama seluruh negara berkumpul untuk merdeka, sekarang semua juga bekerja sama untuk mengupayakan memerdekakan negara Asia- Afrika dari kemiskinan. Salah satu agenda utama KAA di Indonesia, yang akan dihadiri oleh 109 pemimpin negara adalah mengenai kemajuan ekonomi. Pertemuan pejabat tinggi dari kawasan Asia-Afrika akan dihelat di Jakarta pada 22-23 April. Kemudian, pada 24 April, seluruh perwakilan negara akan menuju ke Bandung untuk melakukan prosesi napak tilas KAA. Sekian


Go to :   Facebook                           Twitter

Read more ...

28 FEBRUARI HARI GIZI NASIONAL

                                                          BUDAYA HIDUP SEHAT

Lalu apa hubungannya dengan kita ??? yapp dalam rangka memperingati hari gizi nasional alangkah baiknya jika kita belajar bersama-sama tentang Giziii..... yaaa para pembaca yang setia~amin kita langsung saja yaa Cekidot...

Kebutuhan Gizi dan Akibat Kekurangan/Kelebihan Gizi                                                        

1.  Hubungan Antara Makanan dan Kesehatan

             a) Manfaat Makanan

Tubuh manusia dapat tumbuh karena adanya zat yang berasal dari makanan. Oleh sebab itu,      untuk dapat melangsungkan hidupnya manusia memerlukan makanan. Zat yang diperlukan oleh          tubuh dan beraasal dari makanan itu desebut zat makanan/zat gizi. Enam macam zat gizi antara          lain:

                 1.    Hidrat Arang

                 2.    Lemak

                 3.    Protein

                 4.    Mineral dan Garam-garam

                 5.    Vitamin-vitamin

                 6.    Air

    Kebutuhan tubuh akan zat-zat gizi tidak apat dipenuhi hanya dengan satu atau dua macam           bahan makanan saja, krena pada umumnya tidak ada satu bahan makananpun yang mengandung       zat-zat gizi secara lengkap. Tiap-tiap bahan makanan mengandung zat-zat gizi yang berlainan, baik     dalam jumlah maupun macamnya. Dalam hal ini variasi makanan memegang peranan yang sangat       penting. Semakin beraneka ragam bahan makanan yang dimakan, makin sehat pula tubuh kita.                  Selain enam macam zatgizi tersebut, manusia memerlukan ula oksigen(zat asam). Zat ini             diperoleh pada waktu bernafas.dilihat dari segi ilmu gizi, makanan mempunyai tiga kegunaan            antara lain :

               1.      Membangun dan memelihara tubuh

               2.      Memberi tenaga kepada tubuh

               3.      Mengatur proses faali tubuh.

b. Pengaruh Gizi Terhadap Kesehatan Manusia

     Manusia sehat memiliki tubuh yang dapat berfungsi dengan baik. Dan da;am jarungan               tubuhnya tersimpan cadangan zat gizi yang cukup untuk mempertahankan kesehatannya.                   Cadangan zat-zat gizi akan digunakan apabila kebuttuhan tubuh akan zat-zat gizi sehari-hari tidak       terpenuhi. Sebaiknya, bila mengkonsumsi zat-zat gizi berlebihan maka elebihan tersebut akan            ditimbun dalam jaringan-jaringan tubuh dalam batas-batas tertentu. Apabila jaringan-jaringan             tubuh telah terlalu jenuh akan zat-zat gizi, maka kelebihan zat-zat gizi tersebut tidak dapat lagi          ditampung dan akan mengganggu proses-proses dalam tubuh. Dengan demikian, jelaslah, bahwa      kekurangan maupun kelebihan zat gizi akan menyebabkan kelainan-kelainan. Keadaan semacam      ini disebut gizi salah, baik berupa gizi kurang maupun gizi lebih. Sedangkan gizi baik terletak              diantara keduanya.

               1)   Perubahan-Perubahan Dalam Tubuh Akibat Gizi Salah :

          a) Pengurangan Cadangan

          b) perubahan-perubahan biokimiawi

          c) Perubahan-perubahan fungsi

          d) Perubahan-perubahan anatonik

   2) Pengaruh Gizi Terhadap Daya Kerja, Daya Tahan Pertumbuhan Jasmani & Mental

     a) PengaruH Terhadap Daya Kerja

     b) Pengaruh Terhadap Daya Tahan

     c) Pengaruh Terhadap Perumbuhan Jasmani dan Mental

    2. Pengetahuan Tentang Makanan Sehat
        A. Arti Makanan Sehat

                      Kekurangan maupun kelebihan zat-zat gizi dapat berakibat negatif terhadap kesehatan tubuh. Keadaan yang sempurna akan diperoleh apabila tubuh mendapat semua zat-zat gizi dalam jumlah yang cukup sesuai kebutuhan dan dalam perbandingan yang seimbang.

Oleh sebab itu makan sehat sering disebut makanan seimbang. Artinya didalam menu atau susunan hidangan sehari-hari mengandung semua zat-zat gizii yang diperlukan oleh tubuh dalam jumlah yang memenuhi kebutuhan, dan tiap-tiap zat gizi dalam perbandingan yang sesuai atau seimbang satu dengan lainnya. Disamping hal-hal yang menyangkut mutu gizi, makanan sehat harus pula bebas dari kuman-kuman atau zat-zat yang dapat menyebabkan penyakit. Oleh sebab itu berbicara tentang     makanan sehat, selain mutu gizi, faktor kebersihan makanan perlu pula mendapat perhatian.

B. Guna Zat-zat Gizi Sesuai Dengan Fungsinya

Zat-zat gizi dapat digolongkan menjadi tiga, antara lain sebagai berikut :

   1. Zat Tenaga : Hidrat Arang, lemak, dan protein.

   2. Zat Pembangun : protein, mineral, dan protein.

   3. Zat Pengatur : Vitamin, mineral, protein dan air

Dari penggolongan tersebut dapat dilihat bahwa beberapa zat gizi mempunyai fungsi leih dari satu . Misalnya, protein dapat berfunngsi sebagai zat pembangun, zat tenaga, maupun zat pengatur. Demikian pula dengan mineral dan air dapat berfungsi sebagai zat pembangun maupun zat pengatur. Demikian pula dengan mineral dan air dapat berfungsi sebagai pembangun maupun zat pengatur.

   3. Pengetahuan Tentang Gizi Salah

Gizi salah adalah suatu keadaan yang disebabkan ketidak seimbangan antara jumlah zat-zat gizi yang        dikonsumsi dan jumlah yang dibutuhkan oleh tubuh. Termasuk golongan ini ialah : penyakit-penyakit gizi        lebih dan penyekit-penyakit gizi kurang.

      *Penyakit-penyakit Gizi Kurang, antara lain sbb :

       A) Kurang Kalori Protein

                   Kekurangan protein biasanya disertai dengan kekurangan kalori. Penyakit akibat kekurangan                 kalori dan protein disebut kurang kalori protein atau terkenal istilah (KKP) Kurang Kalori Protein.                 Penyakit ini banyak menimpa gplongan anak, terutama anak-anak yang berumur kurang dari 5 tahun.             Akibat yang sangat merugikan dari Kurang Kalori Protein ialah anak menjadi kurang lincah, lemas,              dan malas, tidak cerdas, dan sering jatuh sakit. Tanda khas yang mendahului gejala-gejala KKP                    adalah terganggunya pertumbuhan ana. Pada tingkat berat kita mengenal 2 bentuk KKP, yaitu                      ‘Kwashiorrkor’ dan ‘Marasmus’. Kwashiorkotr terutama disebabkan oleh kekurangan protein,                    sedangkan Marasmus terutama akibat kekurangan kalori.

     1. Kwashiorkor

  a) Tanda-tanda Yang Khas

                    1) Bengkak, terutama kaki dan tangan,

                    2) Berat badan kurang, dilihat dari umurnya,

                    3) Muka sembab

                    4) otot-otot Kendor

                b) Tanda-tanda Yang Biasa Menyertai

                    1) Rambut tipis, Kulit kusam,

                    2) Pucat, karena kurang darah (anemia),

                    3) Berak encer

                    4) Kulit Pecah Mengelupas

                    5) Gejala Kurang Vitamin A,

                    6) Pembesaran hati,

     2. Marasmus

                a) Tanda-tanda Yang Khas 

                   1) Sangat Kurus, tinggal tulang terbungkus kulit,

                   2) Wajahnya seperti orang tua,

                   3) Kulitnya keriput,

                b) Tanda-tanda Yang Biasa Menyertai

                   1)Pucat karena anemia

                   2) Berak encer

                   3) Dehidrasi (banyak kehilangan cairan tubuh)

   4) Gejala Kurang Vitamin A, dan lainnya

B. Kurang Vitamin A

Vitamin A merupakan salah satu masalah gizi utama di Indonesia. Penyakit ini banyak menimpa anak-anak balita. Gejala utama Vitamin A tampak pada gangguan penglihatan. Buta senja adalah gejala dini dari kekurangan vitaminn A, yaitu mata kurang dapat menyesuaikan diri pada perubahan cahaya terang dan sebaliknya. Pada tingkat berat akan terjadi kelainan anatomik.

Selaput bening mata (cornea) menjadi kering, kemudian lama kelamaan menjadi rusak yang berakhir dengan kehancuran bola mata, sehingga mata menjadi buta sama sekali.. Tingkat kelainan yang berat ini dinamakan Karatomalacia.

Selain mengakibatkan gangguan terhadap penglihatan, kekurangan vitamin A akan menyebabkan juga keterlambatan pertumbuhan, pengeringan epetil kulit, dan pengeringan kelenjar air mata. Mengkonsumsi vitamin A berlebihan dapat menimbulkan akibat yang kurang baik, yang disebut keracunan vitamin A.

C. Kurang vitamin B 1 (thiamine)

Vitamin B 1 berfungsi dalam metabolisme hidrat arang. Gejala-gejala awal dari kekurangan vitamin B 1, antara lain kurang nafsu makan, sukar buang air besar, rasa lelah, dan sukar tidur. Kekurangan vitamin B 1 tingkat berat akan menyebabkan penyakit beri-beri.

       D.   Kurang Vitamin B 2 (riboflavine)

Gejala kekurangan riboflavine biasanya terdaat persamaan dengan gejala kekurangan vitamin B lainnya.  Tanda-tanda Yang Khas ialah bibir kering pecah-pecah,  juga pecah-pecah pada sudut mulut, radang pada lidah, kulit sekitar hidung kering dan kasar berbintik-bintik.

E. Kurang Niacin

Tubuh manusia dan hewan menyusui dapat membuat niacin dari asam amino tryptophan . Penyakit akibat kekurangan niacin disebut pellagra. Gejala-gejala pellagra dikenal dengan istilah “3 D”, yaitu singkatan dari Diare, Disentri, dan Dimensia.

F. Kurang Vitamin C

Penyakit yang disebabkan kurang vitamin disebut scorbut (sariawan), dengan gejala-gejala yang lazim, antara lain adalah perdarahan dibawah kulit sehingga tampak bercak-bercak hitam kemerah-merahan, gusi bengkak, kemerahan, dan mudah berdarah.

G. Kurang Vitamin D

Kurang vitamin D akan menyebabkan penyakit yang disebut rachitis, yaitu kelainan-kelainan pada pertumbuhan tulang. Penyakit ini terdapat pada anak-anak yang masih kecil. Tanda-tanda kekurangan vitamin D ialah tulang-tulang panjang menjadi bengkak, pertumbuhan gigi terlambat. Kelebihan vitamin D akan menyebabkan keracunan yang memberi efek antara lain : tulang menjadi rapuh, karena zat kapur dan fosfor diserap keluar dari tulang-tulang.

H. Kurang Vitamin E

Kekurangan vitamin E akan menyebabkan kemandulan dan kelainan pada jantung. Pengaruhnya terhadap keadaan gizi manusia hingga sekarang masih belum dapat diketahui dengan pasti.

H. Kurang Vitamin K

Vitamin K diperlukan untuk pembuatan protommbin, sesuatu yang diperlukan untuk pembekuan darah. Oleh sebab itu kekurangan vitamin K akan mengakibatkan hambatan pada proses pembekuan darah. Pada operasi atau luka-luka, misalnya, akan mudah terjadi pendarahan 

Nahh udah tambah pinter dong sekarang pastinya. jadi mulai sekarang, kita harus lebih baik dalam menjaga kesehatan kita. Karna sehat itu mahal harganya, Sekian semoga bermanfaat dan terimakasih :D Jangan lupa like and comments yaa guys,,,,

   

Read more ...

DAFTAR HARI PENTING DI INDONESIA DAN DUNIA

               HARI BESAR NASIONAL DAN INTERNASIONAL TERPENTING



Haiiii.....hai.....haiii
Salam kenal semua pembaca yang semoga menjadi pembaca setia blog-ku~amin.. ;D

    

  Untuk perkenalan, aku mau mulai Blog aku ini dengan artikel bertema Hari-Hari Besar Nasional Republik Indonesia  dan Internasional (Dunia) yang biasanya diperingati oleh masyarakat . Guys....biasanya kita gunakan hari-hari besar seperti itu untuk sekedar mengingat terkait dengan akan diadakannya suatu even peringatan besar-besaran, supaya kita gak  salah hari dan juga ada yang digunakan untuk membantu mencari-cari ide terkaittt taman baca jelasnya sejenis karangan sastra yang ingin dibuat untuk mengisi karya sastra di Mading ataupun Majalah dan sejenisnya. So.... pastinya hari-hari besar dan penting di Indonesia perlu kita ketahui. 

Oleh karena itutututututututu kita langsung aja yahhhh, Cekidott :

BULAN JANUARI

01 Januari ~ Tahun Baru Masehi
01 Januari ~ Hari Perdamaian Dunia
03 Januari ~ Hari Departemen Agama
05 Januari ~ Hari Korps Wanita Angkatan Laut (KOWAL)
05 Januari ~ Hari Ulang Tahun Partai Persatuan Pembangunan (PPP)
10 Januari ~ Hari Lingkungan Hidup Indonesia
10 Januari ~ Hari Tritura
10 Januari ~ Hari Ulang Tahun Partai Demokrasi Indonesia (PDI)
15 Januari ~ Hari Peristiwa Laut dan Samudera
15 Januari ~ Hari Kusta Sedunia
25 Januari ~ Hari Gizi dan Makanan
25 Januari ~ Hari Kusta Internasional
27 Januari ~ Hari Kusta Sedunia
31 Januari ~ Hari Lahir Nahdlatul Ulama (NU)

BULAN FEBRUARI

02 Februari ~ Hari Lahan Basah Sedunia (Konvensi Ramsar)
04 Februari ~ Hari Kanker Sedunia
05 Februari ~ Peristiwa Kapal Tujuh Provinsi (Zeven Provincien)
09 Februari ~ Hari Persatuan Wartawan Indonesia (PWI)
09 Februari ~ Hari Kavaleri
13 Februari ~ Hari Persatuan Farmasi Indonesia
14 Februari ~ Hari Valentine
14 Februari ~ Hari Peringatan Pembela Tanah Air (PETA)
19 Februari ~ Hari KOHANUDNAS
20 Februari ~ Hari Pekerja Nasional
21 Februari ~ Hari Bahasa Ibu Internasional
22 Februari ~ Hari Istiqlal
23 Februari ~ Hari Rotary Club
28 Februari ~ Hari Gizi Nasional Indonesia

BULAN MARET

01 Maret ~ Hari Kehakiman Nasional
01 Maret ~ Peristiwa Serangan Umum 1 Maret 1949
06 Maret ~ Hari Konvensi CITES (Perdagangan Satwa Liar)
06 Maret ~ Hari Komando Strategis Angkatan Darat (Kostrad)
08 Maret ~ Hari Wanita/Perempuan Internasional
09 Maret ~ Hari Musik Nasional
10 Maret ~ Hari Persatuan Artis Film Indonesia (PARFI)
11 Maret ~ Hari Surat Perintah 11 Maret (SUPERSEMAR)
18 Maret ~ Hari Arsitektur Indonesia
20 Maret ~ Hari Kehutanan Sedunia
21 Maret ~ Hari Sindrom Down
22 Maret ~ Hari Air Internasional
23 Maret ~ Hari Meteorologi Sedunia
24 Maret ~ Hari Peringatan Bandung Lautan Api
24 Maret ~ Hari Tuberkulosis Sedunia
27 Maret ~ Hari Women International Club (WIC)
29 Maret ~ Hari Filateli Indonesia
30 Maret ~ Hari Film Indonesia

BULAN APRIL

01 April ~ Hari Bank Dunia
06 April ~ Hari Nelayan Indonesia
07 April ~ Hari Kesehatan Sedunia
08 April ~ Hari Anak-anak Balita
09 April ~ Hari Tentara Nasional Indonesia (TNI AU)
10 April ~ Hari Meluas Malaria Se-Dunia
11 April ~ Hari Kanker Tulang
15 April ~ Hari Zeni
16 April ~ Hari Komando Pasukan Khusus (Kopassus)
17 April ~ Hari Hemofilia Se-Dunia
18 April ~ Hari Diabetes Nasional
18 April ~ Hari Peringatan Konferensi Asia-Afrika di Bandung
19 April ~ Hari Pertahanan Sipil (HANSIP)
21 April ~ Hari Kartini
22 April ~ Hari Bumi/Earth Day/KTT Bumi
22 April ` Hari Demam Berdarah
23 April ~ Hari Buku Sedunia
24 April ~ Hari Angkutan Nasional
24 April ~ Hari Solidaritas Asia-Afrika
24 April ~ Hari Imunisasi
27 April ~ Hari Lembaga Pemasyarakatan Indonesia

BULAN MEI

01 Mei ~ Hari Buruh Sedunia
01 Mei ~ Hari Peringatan Pembebasan Irian Barat
01 Mei ~ Hari Asma
02 Mei ~ Hari Pendidikan Nasional
03 Mei ~ Hari Surya
05 Mei ~ Hari Lembaga Sosial Desa (LSD)
08 Mei ~ Hari Palang Merah Internasional
10 Mei ~ Hari Lupus Dunia
11 Mei ~ Hari POM – TNI
15 Mei ~ Hari Korps Resimen Mahadjaya/Jayakarta (Menwa Jayakarta)
17 Mei ~ Hari Buku Nasional
19 Mei ~ Hari Korps Cacat Veteran Indonesia
20 Mei ~ Hari Kebangkitan Nasional
21 Mei ~ Hari Peringatan Reformasi
29 Mei ~ Hari Lanjut Usia Nasional
31 Mei ~ Hari Anti Tembakau Internasional

BULAN JUNI

01 Juni ~ Hari Lahirnya Pancasila
03 Juni ~ Hari Pasar Modal Indonesia
05 Juni ~ Hari Lingkungan Hidup Sedunia
15 Juni ~ Hari Demam berdarah Dengue ASEAN
17 Juni ~ Hari Dermaga
21 Juni ~ Hari Krida Pertanian
22 Juni ~ Hari Ulang Tahun Kota Jakarta
24 Juni ~ Hari Bidan Indonesia
26 Juni ~ Hari Anti Narkoba Sedunia
29 Juni ~ Hari Keluarga Berencana Nasional

BULAN JULI

01 Juli ~ Hari Bhayangkara

05 Juli ~ Hari Bank Indonesia
09 Juli ~ Hari Peluncuran Satelit Palapa
12 Juli ~ Hari Koperasi Indonesia
15 Juli ~ Hari PT. Askes (Persero)
17 Juli ~ Hari Saka Bakti Husada
22 Juli ~ Hari Kejaksaan
23 Juli ~ Hari Komite Nasional Pemuda Indonesia (KNPI)
23 Juli ~ Hari Anak Nasional
29 Juli ~ Hari Bhakti TNI Angkatan Udara
31 Juli ~ Hari Lahir Korps Pelajar Islam Indonesia (PII) Wati

BULAN AGUSTUS
01 Agustus ~ Hari Remaja Asia
01 - 07 Agustus ~ Pekan ASI Se-Dunia

05 Agustus ~ Hari Dharma Wanita Nasional
08 Agustus ~ Hari Ulang Tahun ASEAN
10 Agustus ~ Hari Veteran Nasional
12 Agustus ~ Hari Wanita TNI Angkatan Udara (Wara)
12 Agustus ~ Hari Remaja Internasional
13 Agustus ~ Hari Peringatan Pangkalan Brandan Lautan Api
14 Agustus ~ Hari Pramuka (Praja Muda Karana)
17 Agustus ~ Hari Proklamasi Kemerdekaan Indonesia
18 Agustus ~ Hari Konstitusi Republik Indonesia
19 Agustus ~ Hari Departemen Luar Negeri Indonesia
21 Agustus ~ Hari Maritim Nasional
24 Agustus ~ Hari Televisi Republik Indonesia (TVRI)
24 Agustus ~ Hari Anak Jakarta Membaca

BULAN SEPTEMBER

01 September ~ Hari Polisi Wanita (POLWAN)

03 September ~ Hari Palang Merah Indonesia (PMI)
04 September ~ Hari Pelanggan Nasional
08 September ~ Hari Aksara Internasional
08 September ~ Hari Pamong Praja
09 September ~ Hari Olah Raga Nasional
09 September ~ Hari Ulang Tahun Partai Demokrat
11 September ~ Hari Radio Republik Indonesia (RRI)
14 September ~ Hari Kunjung Perpustakaan
15 September ~ Hari Peduli Limfoma Se-Dunia
16 September ~ Hari Pangan Nasional
17 September ~ Hari Perhubungan Nasional
17 September ~ Hari Palang Merah Indonesia
21 September ~ Hari Perdamaian Internasional
24 September ~ Hari Agraria Nasional/Hari Tani
24 September ~ Hari Jantung se-Dunia
26 September ~ Hari Statistik
27 September ~ Hari Pos Telekomunikasi Telegraf (PTT)
28 September ~ Hari Kereta Api
28 September ~ Hari Rabies se- Dunia
29 September ~ Hari Sarjana Indonesia
30 September ~ Hari Peringatan Pemberontakan G30S/PKI
30 September ~ Hari Hati Sedunia

BULAN OKTOBER

01 Oktober ~ Hari Kesaktian Pancasila

02 Oktober ~ Hari Batik Sedunia
02 Oktober ~ Susu Nasional
03 Oktober ~ Hari Arsitektur Dunia-World Architecture Day UIA
05 Oktober ~ Hari Tentara Nasional Indonesia (TNI)
08 Oktober ~ Hari Tata Ruang Nasional
09 Oktober ~ Hari Surat Menyurat Internasional
09 Oktober ~ Hari Penglihatan se- Dunia
10 Oktober ~ Hari Kesehatan Jiwa Sedunia
14 Oktober ~ Hari Penglihatan Sedunia
15 Oktober ~ Hari Hak Asasi Binatang
15 Oktober ~ Hari Cuci Tangan Pakai Sabun (HCPTS) se- Dunia
16 Oktober ~ Hari Pangan Sedunia
16 Oktober ~ Hari Parlemen Indonesia
17 Oktober ~ Hari Pengentasan Kemiskinan Internasional
18 Oktober ~ Hari Menopause se-Dunia
20 Oktober ~ Hari Osteoporosis se- Dunia
24 Oktober ~ Hari Dokter Indonesia
24 Oktober ~ Hari Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB)
27 Oktober ~ Hari Listrik Nasional
27 Oktober ~ Hari Penerbangan Nasional
28 Oktober ~ Hari Sumpah Pemuda
29 Oktober ~ Hari Korps Pegawai Republik Indonesia (KORPRI)
30 Oktober ~ Hari Keuangan

BULAN NOVEMBER

03 November ~ Hari Kerohanian
10 November ~ Hari Ganefo
10 November ~ Hari Pahlawan
12 November ~ Hari Kesehatan Nasional
14 November ~ Hari Brigade Mobil (BRIMOB)
14 November ~ Hari Diabetes Sedunia
15 November ~ Hari Penyakit Paru
16 November ~ Hari Konferensi Warisan Sedunia
20 Nopember ~ Hari Anak Sedunia
21 November ~ Hari Pohon
22 November ~ Hari Perhubungan Darat
25 November ~ Hari Guru/HUT PGRI
28 November ~ Hari menanam pohon Indonesia

BULAN DESEMBER

01 Desember ~ Hari AIDS Sedunia
02 Desember ~ Hari Konvensi Ikan Paus
03 Desember ~ Hari Penyandang Cacat Internasional
04 Desember ~ Hari Artileri
05 Desember ~ Hari Relawan se- Dunia
09 Desember ~ Hari Armada Republik Indonesia
09 Desember ~ Hari Pemberantasan Korupsi Sedunia
10 Desember ~ Hari Hak Asasi Manusia
12 Desember ~ Hari Transmigrasi
13 Desember ~ Hari Kesatuan Nasional
15 Desember ~ Hari Cinta Puspa dan Satwa Nasional
15 Desember ~ Hari Infantri
19 Desember ~ Hari Bela Negara
19 Desember ~ Hari Trikora
20 Desember ~ Hari Kesetiakawanan Sosial Nasional
22 Desember ~ Hari Korps Wanita Angkatan Darat (KOWAD)
22 Desember ~ Hari Sosial
22 Desember ~ Hari Ibu
25 Desember ~ Hari Natal
27 Desember ~ Hari Kesatuan Gerak PKK
29 Desember ~ Hari Keanekaragaman Hayati
29 Desember ~ HUT Koperasi Pegawai Perpustakaan Nasional (KOPTANAS)

Keterangan:
Teks yang berwarna hitam merupakan Hari Besar Nasional
Teks yang berwarna biru merupakan Hari Besar Internasional
Hari-hari besar keagamaan yang biasanya diperingati setiap tahun adalah :

Idul Adha (Islam)

Tahun Baru Hijriyah dan Hari Santri (kalender Islam dan Jawa)

Tahun Baru Imlek (kalender Tionghoa)

Nyepi (Hindu)

Maulid Nabi Muhammad SAW (Islam)

Jumat Agung (Kristen)

Waisak (Buddha)

Kenaikan Yesus Kristus (Kristen)

Isra dan Mi’raj Nabi Muhammad SAW (Islam)

Idul Fitri (Islam) Hari Raya Natal (Kristen)

Demikianlah, semoga bermanfaat

Terimakasih Karna Sudah Berkunjung... Jangan Lupa Like ya :D

Read more ...